随着拓展培训越来越受欢迎，越来越多的人参加了拓展培训。对于个人和团队来说，参加拓展培训的好处仍然很大。今天，极特让每个人都明白拓展训练有许多优点。

　　1.拓展培训个人福利

　　认识自己的潜力，增强自信，改善形象；克服心理惰性，磨练克服困难的毅力；激发想象力和创造力，提高解决问题的能力；了解团队的角色，增强对团队的参与意识和责任感；改善人际关系，学会关心，更和谐地与团队合作。

　　2.拓展培训对组织的益处

　　它使每个学生能够准确理解自己的个性，重新认识自己，发现自己的潜力，扬长避短，对自己有全新的理解和定位，并在工作中不断“塑造和提高自己”，以实现个人和公司的快速发展。增强团队的自信心，增强团队成员之间的互信和团结，增强团队与人之间的沟通和沟通。

　　拓展每个人都喜欢训练。以上是拓展培训对个人和团队的益处的总结。在实际的训练过程中，我们也会有更多的乐趣。

　　训练是目前最受欢迎的运动。随着每个人越来越频繁地参加培训，培训在我们的生活中起着越来越明显的作用。今天，极特让我们知道了拓展训练的特点。

　　投资第一：拓展所有的训练项目都以身体活动为导向，这导致认知活动、情感活动、意志活动和交流活动。有一个明确的操作流程，要求学生充分投资，以获得更大的价值。

　　挑战自我：拓展训练项目都有一定的难度，这体现在心理素质的测试上。要求学生挑战自己的能力极限，超越“心理极限”。

　　熔炼团队：体验团队的强大力量，增强团队成员的责任感和参与意识，树立相互合作、相互支持的团队精神和团队合作意识。

　　巅峰体验：在克服困难并成功完成培训项目要求后，学员可以体验到由衷的胜利和自豪，获得人生难得的巅峰体验。

　　自我教育：培训教师只在培训前向学员说明课程的内容、目标、要求和必要的安全措施。一般来说，老师不会在活动中谈论或参与讨论。老师会充分尊重学员的主观地位和主动性。

　　这些是极特为每个人总结的拓展训练的特点。在实际的培训过程中，我们只有积极参与才能获得意想不到的效果。