拓展训练，一个许多人认为无聊的游戏。但是当你真正参与的时候，你会明白什么是团队，什么是信任。只有这样你才能理解人与人之间最美好的友谊。

　　该大学为青年教师组织了一次教学和科研交流，由广州拓展培训举办。两天前培训，我哭着笑着。哭是情绪化的哭，笑是快乐的笑。我相信在未来的岁月里，我们都应该信任我们的朋友，就像我们信任自己的背一样，就像我们对攀岩充满信心一样，就像我们在人生旅途中坚持不懈并感谢自己一样。

　　自从去年参加了学生会组织的室内拓展培训以来，我对很多活动都很熟悉。但是当真正到了信任我的时候，我感到有点慌乱。虽然我上次做了这个项目，但它是室内的，每次都非常令人兴奋。当我站在高高的平台上被绑起来时，我什么也感觉不到。这很正常。当我喊道，“你准备好了吗？”当我听到他们大声回应时，我确信他们会抓住我。但是当我跌倒的时候，自由落体的感觉真的很美，但是当你有半天没有触地，然后你真的心慌了，你会觉得时间被无限延长，然后你会明白日子就像岁月一样。当我第一次感觉到触摸你的手臂时，我想说我终于回来了。后来，每当我站在下面去接我的队友时，我总是处于高度恐慌的状态。我告诫自己：当我的队友把他交给我们时，我必须尽力而为。

　　另一个给我留下深刻印象的项目是传递书籍的中继站，但这只是一个小项目。我们被请求坐在两列中，从后向前传递数据，数据可以是整数、分数、小数、负数等。每次它改变，每个请求都会随之改变。每次我们都要根据要求制定新的传输计划。我们以前用过纸巾、手机和短信，每次我们做最新的计划。当我们看到隔壁的一群同志用更原始的方式传播时，我们常常忍不住笑了。在最后一轮培训，老师恳求不要传播任何东西，不要制造任何噪音。我们想出了一个计划，请老师帮助我们传播。当另一个人看着培训老师从后面走到前面，把纸条递给我们的第一个同志时，他们听到第一个同志报告数据时也笑了。我认为这只是一个游戏，但它也提醒我们，在这个信息时代，谁能用最好的方法处理问题，谁就能在竞争中控制主动权。

　　最让我震惊的项目是领导的风采。头儿，领导到底是什么？也许大多数时候我们只能看到他们面前的风采和威严，但很少有人能看到他们背后的悲伤和痛苦。这两组人站成一排数着。最长的组长必须做俯卧撑，十个二三十岁的人逐渐增加。一开始，当我们赢了，当我们看到另一个领队一个接一个地做俯卧撑时，我们非常自满，当我们听到他们说放弃时，我们非常高兴。但是后来，当我们看到他在地上爬了很长一段时间而不能站起来时，我们再也不能笑了，我们再也不能自满了。首长，这是首长，也许他可以很漂亮，他可以指引你前进和后退，但是问题是由他来惩罚，只能是他，别人不能代替，别人不能为他而惩罚，因为，他是领袖！

　　最后一项是生命之旅。我们21个人被恳求戴上眼罩，带领他们一个接一个地走过一段艰难的旅程。在此期间，我们被恳求不要制造任何噪音或用语言提醒你回家。我们必须保护你一个一个回家和他(她)的安全。我们不能落后。否则，我们会失败。

　　在旅程的开始，我们没有太多的注意，但是道路变得越来越困难，每个人都变得越来越紧张。我们越来越认真地对待未知、恐惧和风险，为了我们自己，也为了你们身后的战友。

　　最后，当我们终于到达终点线时，许多人哭了。我已经很多年不认识我的父母了。他们认为他们很讨厌。直到这一刻，我们才真正长大。我想为我的父母唱一首歌来表达我的爱：一个不能被装饰的对手带来温暖，总是在我背后。他总是罗嗦，不时地注意。他不知道如何珍惜太多的内疚。他被天平陶醉了，而她不称赞。然而，他母亲的爱从未放弃。她下定决心要摆脱内心的挣扎。善良最终会得到回报。春风温暖了我的心，雨水温暖了我的心。他一生都默默地送礼物。你给了我多么甜蜜的眼神。他教会我用坚韧的目光看着前方的路，并告诉我跌倒时不要放弃。没有办法解释如何报恩，爱是无限的。请

　　我很感激学校给我们这个机会去学习，去学习，去学习，去信任，去学习，去感激，尽管这些是我们在小学上幼儿园的时候应该学会的。不幸的是，随着时间的推移，随着我们逐渐步入社会，我们忘记了这些事情，并为自己进行了大量的维护。谢谢你这么做拓展，尽管我当时对此并不太了解。